הרגעים האלו שלפני הכניסה לראיון עבודה, בשנייה שהכל מתנקז למקום אחד שיכול להשפיע על העתיד של כל אחד ואחת מאיתנו. מה עושים רגע לפני שמתחיל ראיון העבודה.
כל מי שאי פעם התנסה בסיטואציה של ראיון עבודה, יודע שהדקות שלפני הריאיון הן מורכבות ודורשות תשומת לב בנוסף לצורך להתמודד עם הלחץ והמתח הטבעיים באירוע שכזה. 15 הדקות לפני תחילת ראיון עבודה מלוות באופן טבעי בלחץ ומתח גדול, הדבר נכון אף יותר עבור מי שלא מיומנים בהעברת זמן בצורה מיטבית. אם זאת למרות הלחץ הטבעי מעצם הסיטואציה, ואולי בגללו, ממליצים מומחים רבים לנצל את פרק הזמן האחרון לפני הריאיון להיכנס למצב רוח מתאים ולהתמקד במטרות הניצבות לפניכם כעת. חישבו על מי אתם עומדים לפגוש, מה חשוב לכם שהם יזכרו מהמפגש איתכם ובמקביל מה אתם הייתם רוצים לדעת. לטובת כך הנה 15 כללים של עשה ואל תעשה רגע לפני הצעד הראשון למשרה הנכספת.
- הקפידו על הזמנים- הגיעו מוקדם אל אזור הפגישה, אך עדיין אל תיכנסו אל המשרד. הגעה מאוחרת לאזור עלולה להוציא אתכם מאיזון, הקפידו להגיע מוקדם. רצוי להגיע אל הפגישה בין 10 -15 דקות. אפשר להגיע עוד קודם ולהמתין בבית קפה סמוך, אל תיכנסו אל מקום הפגישה מוקדם מידי שכן הגעה מוקדמת מדי מפעילה לחץ לא נחוץ על המראיין ועלולה לגרום לפגישה להתחיל ברגל שמאל.
- שימרו על קור רוח – בזמן שאנחנו נלחצים, הגוף משחרר הורמונים. ביחס לרמת הלחץ בה אתם נמצאים הורמונים אלו יכולים להפריע לכם לחשוב בבהירות. לכן, מומלץ להישאר רגועים ומפוקסים לפני הכניסה לראיון. היכולת שלכם לשמור על קור רוח ככל האפשר תעניק לכם את היכולת להקשיב טוב יותר ולהישאר ממוקדים במהלך הריאיון.
- נשימה – מומחים רבים מציינים את עניין הנשימות כגורם המסייע לשמירה על רוגע, ספירת הנשימות היא דרך בדוקה להרגיע את הלחצים.
- המנעו ממידע נוסף – ביצוע מחקר ממש לפני הכניסה לריאיון לא מומלץ. ריטה פרידמן מוסיפה, סקירה מהירה של נתונים ברגע האחרון מגדילה את הסיכוי לפרש את המידע לא נכון.
- המנעו מבדיקת הודעות אישיות – אתם עלולים לקרא הודעה שלא תהיה לרוחכם ועלולה להסיט את המיקוד שלכם מהמטרה אליה אתם מכוונים.
- היכנסו ללינקדין – עברו על חשבון הלינקדין של החברה רק כדי לוודא שלא קרו דברים הרי גורל . אתם לא חייבים להעלות את הנושא, אך רצוי שתהיו מוכנים לדבר עליו במקרה שיצוץ.
- בחרו מראש את הזיכרון שתשאירו – נהלו לעצמכם את ההחלטה לגבי הדבר שאותו יזכרו לגביכם. אלו יכולים להיות כישורי התקשורת שלכם, או ההצטיינות בניהול פרויקטים. התמקדו בפרטים ספציפיים שיגבירו את היכולת לזכור אתכם וייצרו רושם חיובי היא דרך חכמה לעבור ראיון.
- אל תעשו חזרות – הזמן לפני הכניסה לראיון לא מתאים לכך, זאת פעולה שהייתם צריכים לעשות בשלב מוקדם יותר. חזרה על תגובות אפשריות עלולה לגרום לשיחה כולה להישמע "מתוסרטת" ולא אמיתית. חשוב להתכונן מראש, כמובן אך זכרו שראיון הוא בעצם שיחה, ונסו לזרום איתה.
- הכינו את התיק שלכם – חשוב להראות רמה של סדר וארגון, חשוב שתוכלו לשלוף עותק של קורות חיים במקרה הצורך, זאת ללא ליצור רושם של חוסר סדר וארגון היכולים לחשוף גם פרטים שאינכם מעוניינים לחשוף.
- שפרו הופעה – הביטו במראה לפני כניסתכם למשרד. זה גם זמן טוב לשטוף ידיים ולוודא שהציפורניים נקיות. אם נעלתם נעליים נוחות אבל מתכוונים להגיע לראיון עם זוג אחר, החליפו כעת ולא במשרד.
- היו אדיבים – ברכו לשלום את השומר בכניסה, את פקידות הקבלה וכל מי שיכול לקבל את פניכם. אין לדעת לעולם מי יעביר עליכם חוות דעת.
- התמקדו ביציבה שלכם: בזמן שאתם ממתינים שיקראו לכם, שבו זקוף ושדרו סמכותיות.
- סירקו את הסביבה – חושו את האווירה במשרד, מה תלוי על הקיר, מהו חזון החברה נסו להבין מהם הדברים החשובים לחברה.
- היו מוכנים לרגע הזימון – המראיין יכול לזמן אתכם בכל רגע, הקפידו על ידים יבשות, לא מומלץ להגיע ללחיצת היד כאשר אתם מזיעים או מכל סיבה אחרת, אל תתעסקו בטלפון הנייד, אל תאלצו את המראיין לחכות לכם שתניחו את הטלפון בצד. השאירו את הידיים חופשיות כך שתוכלו ללחוץ ידיים בלי שיהיו רגעים מביכים.
- חישבו מחשבות חיוביות – חשבו מחשבות שמחות: זו אולי נשמעת כמו קלישאה, אך חשבו על דברים נחמדים שיגרמו לכם לחייך ולהרגיש טוב. זה יעזור לכם להיכנס להלך הרוח המתאים לראיון עבודה.
