אני רץ

3:44:50

יום חמישי 05:00 בבוקר השעון מצלצל, באופן אוטומטי אני מזנק מהמיטה החמה לעוד בוקר קר של חורף. אחרי בערך 3 שניות אני מתעשת, זהו זה 

קרא עוד »

איך לרוץ מרתון

לרוץ מרתון? אתה משוגע? בחודש ספטמבר תחל עונת המרתונים, היא תימשך עד חודש מרץ, בכל העולם וגם כאן בישראל מיליוני אנשים יאתגרו עצמם באחד האתגרים

קרא עוד »

דווקא עכשיו טייפר

זהו נגמרו ההכנות. אני באמת נמצא צעד אחד מהספירה לאחור.אבל דווקא עכשיו שההתרגשות מתחילה לעלות, הדופק עולה, המחשבות בכל פעולה שיגרתית מקבלות זווית ראיה שונה,

קרא עוד »

אני רוצה את החיים שלי בחזרה

אחד הדברים הברורים בפני כל מי שהצליח להציב לעצמו מטרה ולעמוד בה, היא העובדה שתמיד ישנה עוד מטרה באופק. ההמשכיות למטרות שאנו מציבים לעצמנו הן

קרא עוד »

מה זה אומר לרוץ מרתון?

בדרך כלל כותבים אחרי.האמת זה נראה טבעי, מזה כ8 חודשים אני מתאמן לריצת מרתון, רוב האנשים מעלים את הדברים על הכתב אחרי הריצה האחרונה המסכמת,

קרא עוד »
Scroll to Top